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“过(👽)此境(🤓)门槛时，真气散若网(😞)，屏气(qì )凝神即收(shōu )网，凭借拳招桩(zhuāng )架，聚(jù )拢真气骤(zhòu )停时，便(🍷)是气沉丹田，不动如山，自(🙍)身尝试(🥌)着定(dìng )如一尊泥菩(🖲)萨。此境学问之(🏊)精妙(mià(🔅)o )，在‘散’(🕙)与‘沉’(🥄)，能够凭(🎱)借(🚱)武夫真气(qì )反哺肉身的筋骨(gǔ )气血，能够将饮食沉积杂质(🥉)散出体外，平时练拳走桩，汗如雨下在(⬅)身外，气(📊)血甘霖在体内。”

大(dà )半日(🐩)过去，日头西斜(📗)(xié )，杨氏九县之地(➡)的灵谷、灵稻(🔡)已是抢手完毕(bì )。一个个绿翅纹鸭(🥜)摇摇(yáo )摆摆的田间(jiā(🌞)n )路上(🕚)走(zǒu )着，臃肿(🔯)的身躯(🧝)好似迈不动路一般。

千星闻言(yán )，呆滞了许久，才终于缓(🍝)缓抬(tái )起(qǐ )头(🚋)来，有些茫然地看(kà(🛍)n )向他。

其实先前这一战(🍮)，只(💹)说险(🈺)象环生的问剑(♏)过(🚣)程，其实(🌇)还不算是(🖤)真正(💬)(zhèng )的(de )凶(xiōng )险，陈(🤟)平(pí(🗂)ng )安只(zhī )怕裴旻万(wàn )一真是那(🥖)文海周密留在桐叶(🛥)洲的(🏜)棋子，或(huò )者与那仙人(🏹)韩(🧀)玉树(shù )是(shì )同道中(🥑)人，裴旻(mín )一个不管不顾(gù )，直接以(🎯)飞升境剑(😽)(jiàn )修境(🥗)界(🚡)，选择倾(qī(🔚)ng )力一剑(👒)斩杀自己。

这(zhè )样算来的话(😇)，参(🚟)加(📁)这(zhè(🌋) )届魂(😘)医会的年轻(qīng )天才魂医师，便不下(😤)一千之数(🏜)。当然，这一千名(míng )魂医师可能(néng )在进入(🌒)凡(🔜)魂界之(zhī )后会(👃)遭到凡魂攻(gōng )击，每次魂医会，能在最(🥣)后一个(🍴)(gè )月之前到达这凡(🚿)(fá(🐊)n )魂城(🚢)(chéng )的天才魂医师，都不足总(🎐)人数的三(🧣)分之二。

想我？你们(⛱)能想我？当初你们不(💩)是和(hé )那狐狸精(jīng )一起走了么(🐒)？(➿)张婆(🍫)子愤愤不平的说道。

“其实(shí )和一般(💥)的冥想静思什么的也差(chà )不多(⛔)，但效果(guǒ(🎙) )应该会比(🍲)较不错。主要是利(lì )用从躺下(🖕)到睡着(💬)前的(🌜)那一点(🚄)时(🍞)间，不需(xū )要另(🍪)(lìng )外找时间。用(yò(💋)ng )来养生，还是(shì )挺好的。”

这一次，周氏(shì )不但不(bú )留张秀娥了，而且还让(ràng )张(♑)秀娥快点(🤐)回去。

张采(♎)萱隔着绷带看(kàn )不出伤势，不过就算(suàn )是(🖐)伤重，此时(❎)应该要痊(💻)愈了，要不然他怎么(me )回来的(de )？(🆑)想到受伤，问(🗂)道，你们一起回来了(le )多少人？全部(🕖)都回来了吗？